Халуун сэдэв

ТАНИЛЦ: УИХ-ын ирэх долоо хоногт хэлэлцэх асуудал

УИХ-ын гишүүд энэ долоо хоногт тойрогтоо ажилласан. Тэгвэл ирэх Даваа гарагаас эхлэн  УИХ-ын ээлжит бус чуулган үргэлжлэн хуралдах юм. Улсын Их Хурлын даргын дэргэдэх Зөвлөлийн есдүгээр сарын 20-ны өдрийн хурлаар батлав.

Өнөөдөр цахилгаан шугам тоноглолд засвар үйлчилгээ хийх хуваарь

Өнөөдөр буюу 2019 оны 9 дүгээр сарын 21-ний Бямба гарагт цахилгаан шугам тоноглолд хийх засварын хуваарийг танилцуулж байна. Хэрэглэгчид ээ, засвар хийх хугацаанд хэрэглээгээ түр зохицуулна уу. ХАН-УУЛ ДҮҮРЭГ 11:00-18:00 цагт: 7-р хороо Яармагийн 15-22-р гудамж, Хантуул, УСУГ-ын худгууд, НАЛАЙХ ДҮҮРЭГ 09:00-18:00 цагт: 6-р хороо Тэрэлж, Горхийн байгалийн цогцолбор газрын жуулчны баазууд, айл өрхүүд, Баяка трейд, Линдингхана, Их Биндэр хайрхан, Иргэн Оюунсүрэн, Цэрэндорж, Мөнхжаргал, Төгөлдөр, Отгонбаяр, Лхагвасүрэн, Стройка, Юнител, Гюүдэн хаус, Ном, Өндөр улаан, Эмина, Немо смарт, Болор, Гарьдын шилтгээн, Баяр импекс, Минжин хүүхдийн зуслан, Алтай травель, Монгол алт, Лайт саунд, Тэлмэн кэмп, Дүнхэн-Уул, Өнөр жуулчин, Ламиран дацан, Жавхлант, Мөнх ариун ундарга, Тахилга, Тэнгэрийн илч, Сан жуулчин, Мөнх хөх тэнгэр, Тэрэлж жуулчин, Тэнгэр алтай травель, УБ-2, Гацуурт, Эрдэнэ сумын ЗД, Жигмэдсанжаа, Талын сондор ХХК-ууд болон эдгээрийн ойр орчмоор. Цахилгаан эрчим хүчээр түр хязгаарлагдах хэрэглэгчдийг байршлаар нь баримжаалан жагсааж байгааг анхаарна уу

Э.Цэндбаатар хүрэл медалийн эзэн боллоо

ОХУ-д зохиогдож буй боксын ДАШТ-д Рио-2016” олимпын V байрын шагналт, Азийн XVIII наадмын аварга, Ази тивийн аварга Э.Цэндбаатар мөнгөн медалийн төлөө Узбекистаны тамирчин, “Жакарта-2018” Азийн XVIII наадмын аварга /56 кг/ М.Миразизбектэй тулалдаж 5:0 харьцаатайгаар ялагдал хүлээлээ.

UNEP FI-д нэгдсэн банкуудын төлөөлөл “Хариуцлагатай банкны зарчмууд”-ыг баталгаажуулах баримт бичигт гарын үсэг зурна

НҮБ-ын Байгаль орчны хөтөлбөрийн санхүүгийн санаачилга (UNEP FI)-ын хүрээнд Голомт банк нь дэлхийн 19 орны 28 банктай нэгдэж олон улсын банкны хороог байгуулан уг хорооны Ази, номхон далайн бүсийн орнуудын банкуудын төлөөлөгчөөр сонгогдон ажиллаж байна.

Төрийн банк утааг бууруулахад бодитой хувь нэмэр оруулахаар ажиллаж байна

Орчны бохирдлыг бууруулах Үндэсний хорооноос Агаар, орчны бохирдлыг бууруулах чиглэлээр авч хэрэгжүүлж буй үйл ажиллагаа, түүний үр дүнг олон нийтэд сурталчлан таниулах нээлттэй өдөрлөгийг өнөөдөр Сүхбаатарын талбайд зохион байгуулж, ард иргэдийг агаар, орчны бохирдлын эсрэг хүчээ нэгтгэхийг уриаллаа.

Ерөнхийлөгч Х.Баттулгын Энэтхэг улсад хийх төрийн айлчлал эхэллээ

  Монгол Улсын Ерөнхийлөгч Х.Баттулга Бүгд Найрамдах Энэтхэг улсын Ерөнхийлөгч Рам Натх Ковиндын урилгаар тус улсад Төрийн айлчлал хийхээр өчигдөр Шинэ Дели хотноо хүрэлцэн очсон юм.

Л.Болд: Т.Чимгээг улсын нууц задруулсан хэргээр ТЕГ-аас шалгаж эхэлсэн

УИХ-ын гишүүн Ж.Батзандан, Л.Болд нар хэдхэн хоногийн өмнө С.Зоригийн амь насыг хөнөөсөн хэргээр ял эдэлж буй Т.Чимгээ, Б.Содномдаржаа нартай хорих ангид уулзсан. Тэгвэл Т.Чимгээг ТЕГ-аас улсын нууц 

“Найрамдал” зуслангийн газарт хууль бусаар олгосон 24 зөвшөөрлийг цуцаллаа

Засгийн газрын өнгөрөгч тавдугаар сарын 29-ний хуралдаанаар “Найрамдал” олон улсын хүүхдийн зуслангийн эзэмшил газарт олгосон хууль бус газрын зөвшөөрлийг цуцалж, барилгыг нь буулгах шийдвэрийг гаргаад байсан билээ.

Шинэ мэдээ

Чөлөөт бөхийн ДАШТ-д ОХУ-ын тамирчин алтан медаль хүртжээ2 минут 54 секундын өмнө Өнөөдөр  нийслэлд хоёр зам хаагдана7 минут 54 секундын өмнө ТАНИЛЦ: УИХ-ын ирэх долоо хоногт хэлэлцэх асуудал12 минут 54 секундын өмнө Жүдогийн шигшээ багийг хэн хэн  дасгалжуулах вэ17 минут 54 секундын өмнө Нийгмийн хамгаалал, халамжийн үйлчилгээг төв талбайгаас аваарай22 минут 54 секундын өмнө Монгол, Энэтхэгийн Стратегийн түншлэлийг улам бэхжүүлнэ27 минут 54 секундын өмнө Өнөөдөр цахилгаан шугам тоноглолд засвар үйлчилгээ хийх хуваарь32 минут 54 секундын өмнө ТОЙМ: Ээлжит бус сонгууль, Төрийн айлчалал, Авлигыг илчилсний шагнал...37 минут 54 секундын өмнө Энэ өдрийн зурхай42 минут 54 секундын өмнө Цаг агаарын урьдчилсан мэдээ47 минут 54 секундын өмнө Боксын холбооныхон Э.Цэндбаатарын мөнгөн медалийн төлөөх тулааны шүүлтийг ЭСЭРГҮҮЦЛЭЭ9 сар 20. 23:13 Э.Цэндбаатар хүрэл медалийн эзэн боллоо9 сар 20. 22:38 Шүүхээс дуучин Б.Амархүүг 1 сар цагдан хорихоор шийдвэрлэлээ9 сар 20. 18:10 Малчид, иргэд, тариаланчид, хадланчдад зориулсан мэдээ9 сар 20. 18:10 БНСУ, Япон ажлын түвшний дипломат хэлэлцээ хийнэ9 сар 20. 18:00 Дэлхийн хамгийн гайхалтай 21 цайз, шилтгээн9 сар 20. 17:55 Бүх цаг үеийн шилдэг 500 дуу: №24 The Impressions, ‘People Get Ready’9 сар 20. 17:50 АНУ-д үр хөндөлтийн тоо буурчээ9 сар 20. 17:45 Их Британи ногоон төслүүдэд 678 сая ам.долларын хөрөнгө оруулна9 сар 20. 17:40 Хүний биеийн тухай сонирхолтой баримтууд9 сар 20. 17:35 Хүнд өвчтэй бүсгүй Зул сарын баяраа есдүгээр сард тэмдэглэв9 сар 20. 17:30 АНУ-д электрон тамхинаас үүдэлтэй өвчний тохиолдлын тоо нэмэгдсээр байна9 сар 20. 17:25 UNEP FI-д нэгдсэн банкуудын төлөөлөл “Хариуцлагатай банкны зарчмууд”-ыг баталгаажуулах баримт бичигт гарын үсэг зурна9 сар 20. 17:24 Ард нийтийн санал асуулга явуулах тогтоолд Ерөнхийлөгч ХОРИГ тавьлаа9 сар 20. 17:21 Үлгэрийн баатар Шрэйкийн бодит дүр буюу Моррис Тийе9 сар 20. 17:20 Гар утасны гэрэл таны биед ингэж нөлөөлнө9 сар 20. 17:15 М.Цэвэлмаа ”Дэлхийн мисс”-т эх орноо төлөөлнө9 сар 20. 17:10 Хуванцар тоглоомноос татгалзах кампанит ажлыг эхлүүлжээ9 сар 20. 17:05 С.Мөнхсүх: Б.Болортуяа чөлөөт бөхөө орхиод жүдогоор хичээллэнэ гэж нэг удаа хэлж билээ9 сар 20. 17:00 “Voice”-ын од Э.Ганбилэг хэлсэндээ хүрчээ9 сар 20. 16:55 Хий өвчний гол шалтгааны нэг нь чийг татдаг гутал9 сар 20. 16:50 Гэрлэлтээ батлуулахгүйгээр хамтран амьдрахыг эрүүгийн хэрэгт тооцно9 сар 20. 16:45 БНХАУ анх удаа жолоочгүй автомашин туршихыг зөвшөөрлөө9 сар 20. 16:40 Томуу, томуу төст өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх чухал зөвлөмжүүд9 сар 20. 16:35 Гүнчээ урлагаа орхиж, хувийн амьдралаа төвхнүүлэв9 сар 20. 16:30 Хөгжлийн бэрхшээлтэй 20 хүүхдэд сэргээн засах үйлчилгээ үзүүлэв9 сар 20. 16:25 “Улаанбаатар смарт карт” компанийн хяналтын систем, хөрөнгө санхүүгийн талаарх мэдээллийг нээлттэй болгохыг даалгав9 сар 20. 16:21 Тав тухтай амрахад саад учруулдаг таван зүйл9 сар 20. 16:20 Төрийн банк утааг бууруулахад бодитой хувь нэмэр оруулахаар ажиллаж байна9 сар 20. 16:17 БНАСАУ пуужин тээвэрлэх чадвартай шумбагч онгоц далайд гаргахаар бэлдэж байна9 сар 20. 16:15 Рианна: Ойрын үед надаас шинэ уран бүтээл хүлээгээд хэрэггүй9 сар 20. 16:10 Гүржид хүүхэд оролцуулсан садар самуун бичлэг хийдэг гадаадын иргэдийг баривчилжээ9 сар 20. 16:05 Шон Бин: Намайг битгий "алаач"9 сар 20. 16:00 Цэц Үндсэн хууль зөрчөөгүй гэсэн шийдвэр гаргалаа9 сар 20. 15:59 "BTS"-ийн ахлагч сонсголын бэрхшээлтэй сурагчдад 100 сая вон хандивлав9 сар 20. 15:55 Туркмен Ерөнхийлөгчийнхөө номын нээлтийг зургаа дахь өдрөө тэмдэглэж байна9 сар 20. 15:50 Ерөнхийлөгч Х.Баттулгын Энэтхэг улсад хийх төрийн айлчлал эхэллээ9 сар 20. 15:48 “Секс Симбол”-ын реппэр охин ээжийнхээ залуу насыг санагдуулна9 сар 20. 15:45 Маргааш цахилгаан шугам тоноглолд засвар үйлчилгээ хийх хуваарь9 сар 20. 15:45 Арабын эвсэл Йеменд цэргийн ажиллагаа эхлэв9 сар 20. 15:40
ТАНИЛЦ: УИХ-ын ирэх долоо хоногт хэлэлцэх асуудал

УИХ-ын гишүүд энэ долоо хоногт тойрогтоо ажилласан. Тэгвэл ирэх Даваа гарагаас эхлэн  УИХ-ын ээлжит бус чуулган үргэлжлэн хуралдах юм. Улсын Их Хурлын даргын дэргэдэх Зөвлөлийн есдүгээр сарын 20-ны өдрийн хурлаар батлав.

Шинэ мэдээ

ГИШҮҮДИЙН ХУУДАС

Алжаал тайлах

Монгол эмэгтэйн сувдан гоёл бас соёл

“Үс сайхан бол зүс сайхан” гэж хэлдэг. Хүний өнгө зүсийг өөд нь татахад өөрийн үүрэг гүйцэтгэж байгаа үс (гэзэг)-ийг юугаар чимэх ёстой вэ? Энэ бас өөрийн гарц шийдэлтэй явж ирсэн байх юм. Түүний нэг нь эмэгтэй хүний сувдан сам, даруулга гэнэ. Эдгээр нь толгойн гоёлд ордог бөгөөд өөрийн хийц донж, маягаараа өөр хоорондоо ялгарна.

Ц.Түмэнбаяр: Нүцгэн натур (өгүүллэг)

Бүсгүй үзэсгэлэнгийн танхим руу явахдаа миний зураг ямархуу болсон бол хэмээн ер бусын догдлолд автан яарч байв. Зураачийн емне анх нүцгэлэхдээ жигтэйхэн ичиж билээ

Д.Шуурай: Нэг өдрийн хоёр захидал

Шуудан зөөгч Анагаах Ухааны Дээд сургууль оюутан Сарангаас,нөгөөх нь Завхан аймаг өөрөө хүлээн авах Цэцгээгээс гэсэн захидалуудыг Хүрлээд өглөө.Хүрлээ нүдэндээ итгэж ядна хоромхон зуурын гайхашралд автагдан, тогонд цохиулсон юм шиг хамаг бие нь салганаж байв. Тэрээр эхлээд Сарангийн захиаг задлан” Сайн байна уу? Ааваа гэснийг уншаад, цагийн эрхээр гал цог нь ширгэн арилж байгаа нүдний аяга нь, нулимсаар дүүрээд ирэв. Хүрлээ сэтгэлээ барина байж захидлыг цааш нь уншлаа. Юуны өмнө танаас амар мэндийг лавлаж, ажил хөдөлмөр болон амьдралд чинь сайн сайхан бүхнийг хүсэж мэндчилъе.Хэдийгээр та биднийгээ тэртээ олон жилийн өмнө, огт эргэж ирэхгүйгээр орхиод явсан ч ,таныгаа бодол санаандаа тээсээр яваад, эцсийн эцэст энэ захидлыг бичихээр шийдсэн юм.Би таны эрх танхи охин чинь байсан . Таныг би,мөнхийн дэргэд байх юм шиг санаж, хэтэрхий дураараа аашлаж, уйлж урвагнаж,аргадуулан эрхэлдэг байж билээ. Таны тайван дөлгөөн ааш зан, алхаа гишгээ, намайг хараад зүрх сэтгэлээсээ баясан инээж байсныг чинь би мартаж чаддаггүй юм. Тэр ч бүү хэл таны сайхан үнэр одоо ч үнэртэх шиг болдог.Тиймээ, тэр нэгэн өдөр ээждээ хөтлөгдөн гэрээс гарахдаа “Аав араас гараад ирнэ дээ” гэсэн бодол надаас салахгүй, өөрийн эрхгүй байн байн хойшоо эргэн эргэн харсаар холдож билээ. Яагаад ч юм вэ, урьд нь таныг тээврээс ирэхыг чинь хоног тоолон хүлээж, ээжээс асуудаг байлаа. Тэгэхэд ээж инээмсэглэн хариулдаг байж билээ. Харин таныг орхиод явсан тэр өдрөөс хойш би асуухыг хичнээн ихээр хүсэж байсан ч ,ээжийн гуниг хурсан харцыг хараад бяцхан зүрх сэтгэлдээ болохгүй гэдгийг зөн совингоороо мэдрэн ээжийгээ зовоож огт асуугаагүй билээ. Үе үе дүү маань таныг ээжээс нэхэхэд, ээж огт сонсоогүй дүр үзүүлэн өөр юм яриад өнгөрөөж байлаа. Харин нэг удаа дүү маань “Ааваа “ гээд уйлахад ээж нилээд уцаарлангуй “Аав чинь биднийг олохгүй тийм хол явсан, эргэж бидэндээ хэзээ ч ирэхгүй” гэж хэлээд дүү, бид хоёрыг тэврэн авч, танд гомдсон сэтгэлээ онгойтол уйлсаныг би мартаж чаддаггүй юм. Тэгэхэд танд би, бяцхан биендээ байхгүй ихээр дургүй хүрч билээ. Бас таныг хэзээ ч эргэж ирэхгүй юм байна гэдгийг мэдсэн юм.Гэвч би таныг нэг л өдөр хаалга сэвхийтэл ороод ирэх юм шиг хүлээсээр байсан. Тэр ч бүү хэл аравдугаар ангийн төгсөлтийн баяр дээр таныг битүүхэн харсан.Хачин шүү олон жилийн тэртээ огт эргэж ирэхгүй хаяад явсан эцгээ хүлээгээд байдаг.Эцэст нь би танаас яагаад,яагаад тэгтлээ их бидэнд гомдсон юм бэ гэдгийг л асуух гэсэн юм .Саран гэсэн байлаа.Хүрлээ нус нулимстайгаа холилдон “Миний охин намайг үзэн яддаггүй, хүлээдэг юм байна шүү дээ” хэмээн сааралдсан хоолойгоор амандаа бувтагнан хэнгэнтэл уйлж байв.Жил жилийн намар тариа хураалтын ажлаа дуусан,буцаад гэртээ очиход Цэцгээ минь, бас охин,хүү хоёр намайг хараад, өд сөд нь ургасан дэгдээхэй шиг дэрвэж дэгдээд, бөөн баяр угтдаг байсан. Цэцгээ минь намайг санасных юм уу, замынхаа тоосноос салж амжаагүй шахам байхад, тэсэж ядна тэмдэглэлийнхээ дэвтэрт бичсэнийг үзүүлдэг байж билээ. Хүрлээ кино үзэхийн хорхойтой. Цэцгээ ээлжийн ажилтай, бас гэр орны нэргүй ажилд нухлагдан,хоёр хүүхдээ асрах гээд, тэр болгон Хүрлээтэй хамт кинод явж чаддаггүй байлаа.Тийм болохоор Хүрлээ ганцаараа кинонд явна. Нэг удаа зэрэгцээ суудалд нүдээрээ инээсэн дугуй цагаан царайтай хүүхэн суулаа.Хүрлээ өөрийн эрхгүй сайхан хүүхэн рүү харц чулуудан, үе үе хэнгэнтэл санаа алдмаар болоод, нэг л хачин ёстой л буруу замаар будлихын цондон байсан юм. Кино тараад, бүсгүйг гэрт чинь хүргээд өгөе гэхэд тэрбээр цааргалсангүй. Гэр хүрэх замдаа нэр усаа мэдэлцээд, түүгээр ч барахгүй дараагийн удаа хамт кино үзэхээр тохиролцоод авлаа. Тэр нэгэн өдрөөс хойш Хүрлээ гэдэг хүн амиа бодсон өчүүхэн нэгэн болов. Долгормаатай хэд хэдэн удаа болзсоны дараа сэтгэлийн холбоо улам зузаарч, Цэцгээ болон хоёр сайхан үр нь,Хүрлээгийн нүдэнд орсон үрдэс мэт болж хувирсан юм.Богинохон хугацаанд Хүрлээгээс байж боломгүй муухай авир гарч,Цэцгээг байж суухын аргагүй болгон хөөж туудаг боллоо. Цэцгээ учирлан хоёр хүүхдээ бодооч гэсэн боловч, ер тоосонгүй, харин ч сэтгэлийг нь сэвтээх үг урсгаж, санасандаа хүрч Цэцгээг хоёр хүүхэдтэй нь төрхөмд нь буцааж чадлаа.Долгормаатай эхлүүлсэн амьдрал эхэндээ сайхан байлаа. Удалгүй Долгормаагийн үнэн нүүр царай тодорч, Хүрлээг эхнэр хүүхэд рүүгээ зайл, чам шиг тостой хар юмны дэргэд хайран сайхан залуу нас өнгөрлөө хэмээн үглэж янших нь ихсэж, хэрүүл тасрахгүй болов. Өөдөө шидсэн чулуу өөрийн толгой дээр гэгчээр Хүрлээ Долгормааг царайчлан, хамаг өнгөтэй сайхнаа зориулсан гурван жил талаар болж,хүнийг хаясан хүн,хүнд хаягдан гэгчээр, Долгормаа нэг өдөр хамаг юмаа ачаад явсан. Тэр цагаас хойш Хүрлээ гон бие, гозон толгой болсон. Цэцгээ болон хүүхдүүд дээрээ очихыг ихээр хүсэж байсан ч, үнсэнд хаясан шалз шиг орхисон болохоор эргээд очих зүрх сэтгэл хүрээгүй юм. Ийнхүү Хүрлээгийн өнгөрсөн амьдрал нүдний өмнүүр жирэлзэн өнгөрөхөд өөрөө өөрийнхөө бодлоос зугтах гэсэндээ цонхоор алсыг ширтэхэд, халиуран шаагих тариан түрүүн дундаас эрвээхэй шиг хоёр сайхан үр нь “Ааваа” хэмээн угтан гүйж ирж байгаа юм шиг санагдаж, хавагнаж цэлхийсэн нүдэнд нь харуусал цөхрөлийн нулимс хурсаар байлаа.«»Хүрлээ, Цэцгээс ирсэн захидлыг задлан уншвал:” Сайн байна уу? Хүрлээ” Чиний амар мэндийг энэ олон жилийн хойно алсын алсаас мэдэх болсоны учрыг чи гайхаж байж болох юм. Би чамд зовлон тоочих гээгүй, бас чамайг харааж зүхэх гээгүй, зөвхөн санаж бодсноо хэлэх гэсэн юм. Саяхан нэг өдөр чамтай амьдарч байхдаа хөтөлж байсан тэмдэглэлээ санаандгүй уншлаа. Чамайг орхиод явснаас хойш огт нээж үзээгүй байсан юм. Тэр үеийн тэмдэглэлийн дэвтрийн хуудас бүрт зөвхөн чамд зориулсан зүйлээр дүүрэн байх юм. Эмзэг цэвэр хайрыг минь хөндөж, амьдрал эхэлсэн тэр намар чамайг би тэсэн ядна хүлээхдээ “ Хайртай чамайгаа хүлээсэн хоёр сар, хорин жилтэй адил хугацаа юм даа гээд” шүлэг зориулан бичиж байжээ.Одод түгсэн шөнийн тэнгэртОнгон саран мэлтийн гэрэлтэнэОнцлон учирсан чиний минь царайОдноос ч илүү гэрэлтэх юмГалуу шувууд буцах шаргал намраарГанцхан чамайгаа сэтгэлдээ мөрөөдөнГэргий ёсоор хүлээн суух ньГэнэхэн наддаа жаргал юмаа. Ингээд чамайг хүлээж байсан байна. Хавар нь охинтой болж,дараа нь хүүтэй болж бидний аз жаргал нэмэгдсэн. Тээврээс буцаад ирэхэд гэр дүүрч, бид бүхэн бөөн баяр баясгалан болдог байлаа. Чи бид хоёр бараг ам мурийж муудалцаж байсангүй. Гэнэт л чиний ааш тийм гээд хэлэхын аргагүй хувирч эхэлсэн. “Зөөлөн нь хатуугаа иддэг “ гэдэгт би итгэдэг байлаа. Чи надад хайргүй болсон ч би хүүхдүүдынхээ төлөө чиний бүдүүлэг араншинг чинь тэвчээд, тэсвэрлэхыг хүссэн боловч чадаагүй юм. Тэгэхэд би хатуу нь бас зөөлнөө иддэг юм байна гэдгийг мэдэрсэн юм. Нэгэн шөнө согтуу ирээд ,хором ч унтуулахгүй хөөхөд, би итгэж чадахгүй байсан шүү.чамд хөөгдөн охиноо хөтлөөд, хүүгээ тэврээд гарахад, чамаас бид гурвыг үүрийн шаргал туяа тосож авсан. Өд сөд нь гүйцэхээр намайг гэх ангирын дэгдээхэй шиг хоёр үртэй яваадаа хямарсан сэтгэл тайвширч байлаа. Ингэж богинохон бөгөөд сонин амьдрал намайг хоёр хөөрхөн үр дагуулаад орхисон юм даа. Тэр мөчөөс хойш хоёр хүүхдээ хүний зэрэгт хүргэх гэж ганцхан зүрх минь хоёр болон цохилсныг чи мэдэхгүй. Он цагийн урсгалд сэтгэлд хурсан хүйтэн хямрал, орчлонгийн сайхан бүхэнд угаагдаж ариуссан юм.Чамайг би хоёр сайхан үрээ,хөлөн доор гишигдээд хаягдах, өт хорхойноос доорд үздэг тийм өчүүхэн тэнэг, гэдгийг чинь мэдэхгүй, орчлонгийн дээд мэтээр төсөөлж, дурлаж,хайрлаж халамжилж явсан миний гэнэн сэтгэл үүрд баяртай. Цэцгээ гэсэн байлаа.Тэднийхээ өмнө хүлцэл өчих тэнхээгүй болсон Хүрлээгийн олон жилийн сэтгэлд хурсан сэтгэлийн хямрал дээд цэгтэй тулсан байлаа.

Сургамжит өгүүллэг: Нөхөр зардаг их дэлгүүр

Хотын төвд олон эрчүүдээс нөхрөө чөлөөтэй сонгож авах боломж өгдөг их дэлгүүр анх удаа нээгджээ. Тус дэлгүүр зургаан давхар бөгөөд худалдан авагч давхар өгсөх тутам худалдаалагдаж буй эрчүүдийн эерэг зан чанар нь улам сайжирдаг гэнэ

Танд гэж хэлэхэд

С.Дулмаа: Хийжүүлсэн ундаа ууснаар хүүхдийн анхаарал төвлөрөх чадвар буурдаг

Сүүлийн үед залуучуудаас гадна хүүхдүүдийн хийжүүлсэн ундааны хэрэглээ эрс ихэссэн билээ. Тэгвэл энэ тухай бид мэргэжлийн эмчтэй дэлгэрэнгүй ярилцлаа. Хүний их эмч С.Дулмаагийн ярилцлагыг хүргэж байна.

Ордууд хэрхэн өтөлдөг вэ? /Хошин зурхай/

Зурхайн орд бүр зан ааш, давуу болон сул талаасаа шалтгаалан өөр өөрийнхөөрөө өтөлдөг. Мэдээж бүх хүн өөр өөрөөр өтлөх ч зурхайчид тэдний талаарх ерөнхий зураглалыг гаргаж чаддаг гэдгийг санаарай.

Эрүүл хүнс сонгох эхний алхам шошго унших

Органик гаралтай нь байхад зарим нь химийн бордоогоор бордогдсон нь бий. Мөн генетикийн өөрчлөлтөөр хувиргасан нь ч  ихсэх боллоо. Ийм үед бид жимс, хүнсний ногоон дээрх шошго буюу кодыг нь уншиж химийн бордоотой, генетикийн өөрчлөлттэй, органик эсэхийг нь ялгаж эрүүл хүнс сонгох нь чухал болоод байна.

Өдрийн цагаар дуг хийх нь зүрхний өвчин тусах эрсдлийг бууруулдаг

Долоо хоногт 1-2 удаа өдрийн цагаар дуг хийснээр зүрхний шигдээс зэрэг зүрх судасны эмгэг тусах эрсдэл буурдаг болохыг нэгэн шинэ судалгаагаар тогтоожээ.

© 2008 - 2019 он. Зохиогчийн эрх хуулиар хамгаалагдсан.