Зөв хооллолт

Нэг нас хүрээгүй хүүхдэд зөгийн бал өгөхийг хориглоно2019, 6 сар 17. 12:10

Зөгийн бал нь байгалийн гаралтай, эрүүл хүнс мэт санагдах боловч нярай хүүхдэд, нэг нас хүрээгүй байхад нь өгөхийг хориглодог.   Учир нь зөгийн баланд ботулизм хэмээх өвчин үүсгэгч нян байх магадлал өндөр байдаг бөгөөд энэ нян нь хүүхдийн аминд хүрэх аюултай. Харин нэг наснаас дээш хүүхэд болон насанд хүрэгчдийн ходоодонд тухайн нянг өсөхөөс нь сэргийлж байдаг микро организм байдаг учраас өвчин үүсдэггүй аж.   Тиймээс та нярай хүүхэддээ зөгийн бал өгөхөөс татгалзах хэрэгтэй

Хоосон ходоодтой кофе уух нь таргалалтыг түргэсгэнэ2019, 6 сар 12. 9:45

Та өглөө босоод ажилдаа явахын өмнө юм идэлгүйгээр хар кофе уудаг уу?   Хэрэв тийм бол та дараах мэдээллийг уншаарай. Кофе гэдэг нь Америк болоод барууны оронд өргөн хэрэглэгддэг хүнсний бүтээгдэхүүн юм

Исгэсэн байцааны ид шид2019, 6 сар 10. 12:05

Исгэсэн байцаа нь дээд зэргийн зууш мөн эмчилгээний бүтээгдэхүүн юм. Исгэсэн байцаанд хавдрын эсрэг шинж чанар бүхий U аминдэм агуулагдана

Шар тосны гайхалтай ид шид2019, 5 сар 25. 11:44

Маш хурдан биеэнд нь шингэдэг. Шингэсэн байхад элдэв янзын үнэр дараа нь үнэртэхгүй

Жингээ барихын тулд давсны хэрэглээгээ багасга2019, 5 сар 24. 17:04

Эрүүл хооллож жингээ барьж байгаа хүмүүст давсны хэрэглээг хязгаарлах нь маш чухал. Огт давсгүй, тосгүй хоолыг зөв цагаар идэхэд хүн хүний онцлогоос хамааран 7 хоногт 5 кг хүртэл турах боломжтой

Үхрийн булууны яс тэр чигээрээ үнэт кальци2019, 5 сар 7. 9:25

Манайхан мах их иддэг хэрнээ ясыг нь ер ашигладаггүй. Бидний нээх тоодгүй үхрийн булууны яс гадаадын улс оронд их үнэд хүрдэг. Их ач холбогдолтой болохоор тэр шүү дээ.

Өлсөх мэдрэмжийг үгүй хийх шалгарсан 10 арга2019, 4 сар 18. 15:57

Хоолны дэглэм барьж буй охид, бүсгүйчүүд тэвчээр алдран хааяа түүнийгээ зөрчих нь бий. Тэгвэл яаж ч хичээгээд дэглэм барьж чаддаггүй хүмүүст зориулаад бид хоолны дуршил бууруулах шалгарсан 10 аргыг танилцуулъя

Жингээ барихын тулд давсны хэрэглээгээ багасга2019, 4 сар 16. 14:45

Эрүүл хооллож жингээ барьж байгаа хүмүүст давсны хэрэглээг хязгаарлах нь маш чухал. Огт давсгүй, тосгүй хоолыг зөв цагаар идэхэд хүн хүний онцлогоос хамааран 7 хоногт 5 кг хүртэл турах боломжтой

Тараг ууснаар цусан дахь холестериний хэмжээ багасна2019, 4 сар 11. 15:30

Сүү, сүүн бүтээгдэхүүн байнга хэрэглэх нь хүний эрүүл мэнд, гоо сайханд тустай гэдгийг бүгд мэднэ. Тэгвэл тараг ямар тустай талаар Их Британийн мэргэжилтнүүд доорх дүгнэлтийг гаргасан байна. 1.Тараг уух нь ходоод гэдэс хямрахаас сэргийлж, хоол шингээдэг

Жимс ногоогоор өөрийгөө эмчлэх аргуудаас2019, 4 сар 10. 10:25

АлимГэдэс гүйлгэх vед хальсыг нь арилгаагvй алимыг халуун усанд угаагаад үрүүлээр vрэн нухаш хийж идээрэй. Энэ нь гэдэсний өвчин үүсгэгч нян болон хортой бодисуудыг гадагшлуулж ходоодны ханыг ариутгагчийн үүрэг гүйцэтгэдэг ЧавгаӨтгөн хатах vед( 3-аас дээш насны хүүхдэд) хүүхдийн наснаас шалтгаалж 2-3 ширхэг чавгыг буцалсан усанд дэвтээж хонуулаад өглөөний ундны өмнө өгөөрэй

Нялх халгайтай хуушуур ядаргаа тайлах увидастай2019, 4 сар 10. 10:00

Хаврын цагт ядаргааг гадагшлуулж, алжаал тайлахад монгол хоолны орц ихээхэн чухал үүрэгтэй байжээ. Биеийн хүч, дархлаа сэргээх уламжлалт хоолны тухай үндэсний зан заншил судлаач Б.Адьяасүрэнгийн зөвлөгөөг хүргэж байна.    Нялх халгайтай хуушуур   -Хаврын улиралд хүмүүс нозоорч, ядарч, өөрийн эрхгүй бие нь сулардаг

Өдөр бүр цагаан гаа идэхийн 7 гайхамшиг2019, 4 сар 10. 9:50

Дорнын хоолны урлагт томоохон байр суурь эзэлдэг цагаан гаа хэмээх ургамлын талаар монголчууд тийм ч их мэдлэгтэй улс биш. Манайхаас бусад улсад түгээмэл хоол хүнсэндээ хэрэглэдэг энэ бүтээгдэхүүний шидэт чанарууд юу болоод Азийнхан тэгтлээ шууран хэрэглэдэг юм бол

Шар манжин хүний биед хэрэгцээт амин дэмээр хамгийн баялаг ногооны нэг2019, 3 сар 26. 12:25

Шар манжинг хортой, эрүүл мэндэд муу гэсэн ойлголт монголчуудын дунд тархаад удаж буй. Тэгвэл энэхүү ногоо Европын орнуудад одоо ч хэрэглэгддэг ажээ.  Энэ талаар ХААДС-ийн багш доктор Л.Даваагаас тодруулга авсан юм

Сармистай сүүний гайхамшиг2019, 2 сар 20. 16:51

Олон төрлийн жимс жимсгэнэ, ногоо, хоол амтлагчxуудыг зарим нэг төрлийн өвчлөлүүдийг эдгээж, намдаах зорилгоор ашигладаг. Тэгвэл сармис болон бүлээн сүүгээр ханд бэлтгэн эмчилгээний зорилгоор, эрүүл мэндээ сайжруулах зорилгоор тус тус хэрэглэж болдог аж. Сармистай сүү юу юунд ашиг тустай вэ? 1

Өдөр бүр нэг алим идэж заншаарай2019, 2 сар 7. 12:39

Хүний бие махбод өөрийгөө цэвэрлэх маш нарийн тогтолцоотой байдаг. Хэдий тийм боловч, бидний өдөр тутмын буруу хэвшил, хооллолт зэргээс шалтгаалан тэрхүү тогтолцоонд гажуудал үүсч, хортой бодис биед маш ихээр хуримтлагддаг байна

Өөх тостой хүнд хоолыг хэрхэн хурдан шингээх вэ?2019, 2 сар 7. 11:11

Сар шинийн баяраар  хэт их жин нэмэх, цаашлаад ходоод гэдэсний өвчлөл, элдэв хордлого авах нь элбэг байдаг. Тэгвэл бууз, мах, нийслэл салат зэрэг хүнд хоолыг хурдан шингээх тухай мэдээллийг хүргэе.Америкийн эрдэмтэд халуун ногоо ба түүний ач холбогдлын талаар судалгаа хийсэн байна

Цагаан сараар жингээ хэрхэн барих вэ?2019, 2 сар 7. 10:49

Цагаан сарын баяртай холбогдуулан НЭМҮТ-ийн Хоол судлалын албаны эрдэм шинжилгээний ажилтан Б.Түвшинбаяр зөвлөж байна. 1. МАХ Хоногт шаардлагатай махны дээд хэмжээ нь 180 гр байдаг. Нэг бууз = 35 гр мах гэж тооцвол та өдөртөө 5-6 н ширхэг бууз идэхэд хангалттай. Махны шингэц 3-4 цаг үргэлжилдэг тул тохируулж хэрэглэхийг сануулж байна. Махны их хэрэглээнээс шалтгаалж дараах эрсдэлүүд үүсдэг

Шинэ мэдээ

Европын Холбоо ДХБ-д гомдол мэдүүлж магадгүй1 сар 17. 18:00Аялалд авч явахад тохиромжтой таван хоол1 сар 17. 17:55“Оддын дайн” киноны шинэ ангийн орлого нэг тэрбум ам.долларыг давлаа1 сар 17. 17:50БНХАУ: "Цагаан сар"-аар салют буудуулахыг хориглов1 сар 17. 17:45Дэлхийн эдийн засгийн форум:Ойрын 10 жилийн дэлхийн таван том эрсдэл бүгд байгаль орчинтой холбоотой1 сар 17. 17:40Х.Доржсүрэн: Цагдаа, дотоодын цэргийн байгууллагад 2018, 2019 он бүтээн байгуулалт өрнөсөн он жилүүд байлаа1 сар 17. 17:36Палладий металлын үнэ анх удаа 2.3 мянган ам.доллар давжээ1 сар 17. 17:35Хилс хэргээр 30 жил хоригдсон хүн суллагджээ1 сар 17. 17:30Англи хэлний дуудлага сайжруулах ҮНЭГҮЙ 3 аппликэйшн1 сар 17. 17:25ОХУ төрөлтийн түвшинг нэмэгдүүлэх хөтөлбөрүүдийг хэрэгжүүлнэ1 сар 17. 17:20ФОТО: “Берлиний Загварын долоо хоног”-ийн шилдэг загварууд1 сар 17. 17:20Орон гэргүй залуу хог ачилтынханаас болж бэртжээ1 сар 17. 17:15NBA-ын өнөөдрийн шилдэг 10 (20-01-16)1 сар 17. 17:10Амьдралд цаг хугацаа эрүүл мэнд хоёр л ҮНЭ ЦЭНЭТЭЙ1 сар 17. 17:05Нас барсан оюутны хандивын мөнгийг нуусан гэж үзжээ1 сар 17. 17:00Кончита Вурст стилээ эрс өөрчилжээ1 сар 17. 16:55Хилийн дагуу хана барихад санхүүжилт олгохыг хүсжээ1 сар 17. 16:50"Хасын Хүлгүүд" баг “Гоё” дээд лигт гуравдугаар байрт бичигдэж байна1 сар 17. 16:45Бага насны хүүхдийг хүчтэй сэгсэрснээс тархинд нь гэмтэл үүсч цус харваж болзошгүй1 сар 17. 16:40Дуунаас хурдан тийрэлтэт нисэх онгоц 2024 онд нисэж эхэлнэ1 сар 17. 16:35Хоакин Феникс: ОНЦГОЙ, ӨӨРИЙН ЖОКЕРЫГ гаргахыг хүссэн1 сар 17. 16:30Улаангомынхон эрдэсжилт ихтэй, хатуу төлөвтэй ус хэрэглэж байна1 сар 17. 16:25Хуурамч мэдээллийг хориглох олон улсын хуулиуд1 сар 17. 16:20Хятадын төрөлтийн хувь 1949 оноос хойш хамгийн бага төвшиндөө хүрчээ1 сар 17. 16:15Дэлхийн дээрх хамгийн том алмазыг “Louis Vuitton” худалдаж авлаа1 сар 17. 16:10СУМО ТОЙМ: Аваргуудгүй башё үргэлжилсээр1 сар 17. 16:05Хүн төрөлхтний түүхэн дэх хамгийн баян тамирчин хэн бэ1 сар 17. 16:00Малчид, иргэдэд зориулсан мэдээ1 сар 17. 15:55Кремлийн сүлд модоор Ялалтын баярын бэлэг дурсгалыг хийнэ1 сар 17. 15:50Н.Номтойбаяр гишүүнтэй холбоотой бичлэг хэрхэн тарсныг шалгуулахаар ЦЕГ-т ханджээ1 сар 17. 15:26
© 2008 - 2020 он. Зохиогчийн эрх хуулиар хамгаалагдсан.