Гангараа

Нөхөр нь царайлаг байх тусам эхнэрийн таргалах магадлал ихэсдэг6 сар 10. 11:00

Царайлаг залуутай гэрлэхээс өмнө дахин бодоорой гэж "The Asian Parent”-ынхан зөвлөж байна. Учир нь сайхан залуутай гэрлэснээр танд атаархах эмэгтэйчүүд нэмэгдэхээс гадна хооллолт, эрүүл мэндэд тань асуудал үүсч болзошгүй

Гэртээ жин хаях шилдэг 10 дасгал5 сар 22. 10:00

Бүсгүй та үнэхээр турахыг хүсч л байгаа бол яг одоо л эхэл. Зориглож чадвал илүүдэл жингээ ялан дийлэхэд тийм ч боломжгүй зүйл байхгүй эээ    1

Жингээ барихын тулд давсны хэрэглээгээ багасга5 сар 7. 11:00

Эрүүл хооллож жингээ барьж байгаа хүмүүст давсны хэрэглээг хязгаарлах нь маш чухал. Огт давсгүй, тосгүй хоолыг зөв цагаар идэхэд хүн хүний онцлогоос хамааран 7 хоногт 5 кг хүртэл турах боломжтой

18 цагаас хойш хоол идэхгүй байх нь турахад нөлөөлдөг үү?4 сар 16. 14:51

Жингээ хаяхын тулд ихэнх эмэгтэйчүүд орой 18 цагаас хойш хоол идэхээс татгалздаг. Тэгвэл энэ үнэн болов уу?  Эхний алдаа: Маш олон эмэгтэйчүүд орой халуун хоол идэх нь таргалуулдаг гэж боддог байна

Хаврын улиралд ханиаднаас хэрхэн салах вэ?3 сар 28. 13:25

Жил бүрийн улирал болгонд ханиад томууны дэгдэлт гэж байдаг. Вирус дэгдэж гарах үеэр том хүнээс гадна хүүхдүүд ханиад, томуу их хүрдэг

Бүсгүй хүний байнга санаж явах 20 зарчим3 сар 27. 9:40

Бид амьдралаа шинэлэг, үргэлж сонирхолтой байлгах мөртлөө өөрийгөөэмэгтэй хүн гэдгээ санаж байхад тустай 20 зарчмыг энд дурдаж байна.   1. Жинхэнэ эмэгтэй бол бүсгүй хүн болж төрснөөрөө бахархах ёстой.   2

Эрэгтэй хүн эмэгтэй хүнийг хэр их үнсэнэ, төдий чинээ орлого нь нэмэгддэг3 сар 20. 13:30

Хайртай бүсгүйгээ байнга үнсдэг хүмүүсийн орлого үнсэх дургүй залуучуудаас их байдаг ажээ. АНУ-ын мэргэжилтнүүдийн хийсэн судалгаа санаанд оромгүй үр дүн харуулжээ: байнгын үнсэлт эрчүүдийн санхүүгийн орлогод эерэгээр нөлөөлж байгааг тогтоосон байна

18 цагаас хойш хоол идэхгүй байх нь турахад нөлөөлдөг үү?3 сар 1. 15:22

Жингээ хаяхын тулд ихэнх эмэгтэйчүүд орой 18 цагаас хойш хоол идэхээс татгалздаг. Тэгвэл энэ үнэн болов уу?  Эхний алдаа: Маш олон эмэгтэйчүүд орой халуун хоол идэх нь таргалуулдаг гэж боддог байна

Эмэгтэйчүүд найзуудтайгаа долоо хоногт ядаж хоёр удаа гарах хэрэгтэй2 сар 13. 22:07

Оксфордын их сургуулийнхан бүсгүйчүүдэд хамгийн их таалагдах үр дүн бүхий судалгааг хийжээ. Тэд эмэгтэйчүүд найзуудтайгаа долоо хоногт ядаж хоёр удаа гарч эрх чөлөөг мэдэрч байх нь тэдний эрүүл мэндэд эергээр нөлөөлж, аз жаргалын гармоныг ялгаруулдаг гэжээ. Судалгааг ахалсан сэтгэл зүйч Робин Дунбар “Ванкуверын нар” сэтгүүлд өгсөн ярилцлагадаа “судалгаанд оролцсон эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэнд нь долоо хоногт хоёр удаа гадагш гарснаар ихээхэн сайжирч байгааг бид тогтоосон” хэмээн ярьжээ. Одоо гадагш гарахын тулд нөхөртөө элдэв шалтаг тоочих шаардлагагүй болсон. Гоё биз дээ? Судалгааны багийнхнаас “тэгээд гараад юу хийх юм дээ” гэж асуухад их амархан хариу хэлжээ. “Шар айраг ууж, хов жив ярьж, өөрсдөдөө тулгамдаж буй асуудлаа хэлэлцэж, инээлдэхгүй юу” гэсэн байна. Ингэснээр бүсгүйчүүдийн өвчин нь илааршиж, дархлааны систем нь хүчирхэгжиж, сэтгэл зовинолын түвшин нь илтэд буурч эсрэгээрээ сайн сайхан ааш зан нь нэмэгдэж байжээ. ХАРАМСАЛТАЙ НЬ ЭМЭГТЭЙЧҮҮД ТЭР БҮР ГАРААД БАЙДАГГҮЙ Таван эмэгтэй тутмын ердөө хоёр нь, долоо хоногт ганц удаа л гадагш гардаг, найз нөхөдтэйгээ уулздаг байна

Давс хүнийг хурдан хөгшрүүлдэг2 сар 7. 14:39

Бид даршилсан байцаа  давсалсан өргөст хэмх болон мөөг – үргэлж хэрэглэж байна, үүнд ямар аюул нуугдаж байна вэ? Тэгвэл яагаад эдгээр бүтээгдэхүүнүүдийг,  эрүүл мэндийн үзүүлэлтээрээ тэргүүлэх орон гэгдэх  Финлянд улс хилээрээ нэвтрүүлэхийг саяхнаас хориглох болов? Учир нь  сүүлийн жилүүдэд эмч нар цагаан үхэл  гэгдэх давс  болон элсэн чихэрээс үүдэлтэй  маш олон шинэ шинэ аюулуудыг нээгээд байна Тэд тархинд нөлөөлж биохимийн өөрчлөлтөнд хүргэж мансууруулах бодис адил хараат болгон, биднийг чимээгүйхэн нөгөө ертөнц рүү илгээж байдаг. Давс ихээр хэрэглэснээр ам цангаж, улмаар шингэн ихээр хэрэглэн, дараа нь хүний даралт ихэсдэг гэж өнөөдрийг хүртэл үзэж ирсэн

Бичил орчны буюу гэр доторх агаарын бохирдлоос хамгаалах энгийн аргууд2018, 12 сар 11. 10:20

Бичил орчны буюу гэр доторх агаарын бохирдол гадныхаас 4-6 дахин хортой байдаг. Учир нь гадны агаарт байнгын солилцоо явагдаж байдаг ч тасалгааны орчинд агаар байнга шинэчлэгддэггүй. Тиймээс доорх энгийн аргуудыг хэрэглээд бичил орчны бохирдлоос гэр бүлээ хамгаалаарай #1 Бохирдол багатай үед цонхоо онгойлгож агаар оруулах Үүрийн 4-6 цагийн хооронд агаарт дэгдсэн тоос шороо тайван байдалд ордог тул энэ цагт гэртээ агаар оруулж байх хэрэгтэй

Ухаантай бүсгүйчүүд цөөхөн найзтай байдаг2018, 12 сар 11. 10:10

Хэрвээ анзаарсан бол ухаантай хүмүүс цөөхөн найзтай байдаг. Яагаад гэдгийг одоо хэлье.** Та бол эрх чөлөөг эрхэмлэгч

Гучаад насныханы гашуун үнэн2018, 11 сар 22. 12:51

Хэрэв та 70-80-аад онд төрсөн, нас биенд хүрсэн хүнд тооцогддог бол энд чухамхүү та нарын тухай өгүүлэх болно. Тө өдөр болгон ажил хийдэг атлаа өнөө болтол дорвитой хөрөнгө мөнгө хуримтлуулж чадаагүй л байна уу? Хэвшиж заншсан нэгэн хэвийн амьдрал баяр баясгалан авчирдаггүй, гэтэл та хавьгүй илүү төөрөг заяанд төрсөн гэдэгтээ итгэлтэй байгаа юу? Тэгвэл өөрийнхөө тухай гашуун үнэнийг сонсоно уу, энд зөвхөн үнэнийг өгүүлэх болно. 1

Эхнэрүүд юуны талаар нөхөртөө хэзээ ч ярьдаггүй вэ?2018, 11 сар 15. 14:53

Эрчүүдтэй харьцуулахад ихэнх эмэгтэйчүүд илүү нээлттэй, үнэнч бөгөөд яриасаг хүмүүс билээ. Гэвч эдгээр хөнгөн зөөлөн бүсгүйчүүдэд маань өөрийн гэсэн нууц байдгийг сонсоод та лав гайхахгүй биз

ЭРҮҮЛИЙГ ХҮСВЭЛ ЯВГАН АЛХ2018, 10 сар 21. 15:16

Жингийн илүүдлээс сэргийлж чадна   Хаа сайгүй л турах хүсэлтэй хүмүүс, янз бүрийн эм тан, бэлдмэл хэрэглэж хэрхэн турах тухайгаа бие биетэйгээ ярилцана. Тэдгээр зүйлсдээ маш их мөнгө төгрөг зарлагдаж эцэст нь өөрсдийн бие махбодиороо хохирч үлдсэн тохиолдол цөөнүй байдаг

Хөхүүл эхчүүдийн хэвийн жинг барих хоол, хүнс2018, 10 сар 21. 12:22

Та хүүхдээ төрүүлсэн ч хөхөөрөө хооллож байгаа бол түүний эрүүл мэнд, өсөлт хөгжил хөхний сүүгээр дамжин танаас бүрэн хамааралтай байна гэсэн үг.   Тиймээс хөхүүл атлаа бяцхан үрээ уураг, амин дэмээр хангахын зэрэгцээ бүсгүй та өөрийн биеийн гоо галбир, хэвийн жинг эргүүлэн олоход тань ямар хоол хүнсний сонголт туслах бол гэдгийг мэдэж аваарай.       1

Эмэгтэй хүнд хэзээ ч хэлж болохгүй үгс2018, 10 сар 8. 12:05

Эмэгтэй хүн гэдэг эмзэг турьхан атлаа эргэцүүлэн бодохдоо гаргууд байдаг. Таны бодолгүй хэлсэн ганц үгэнд ухаангүй ихээр гомдох атлаа ердөө чанга гэгч нь тэврэхэд чимээгүйхэн баярлаж, чамаас өөр хэнийг ч ингэж хайрлаж чадахгүйгээ мэдэрдэг юм

Өөрийгөө хөөрхөн гэж бодох долоон шалтгаан2018, 8 сар 3. 3:51

Өөрийгөө хөөрхөн гэж бодох долоон шалтгаан:   Бүсгүй та бодож байгаагаасаа хөөрхөн    Бүсгүй хүн өөрийгөө толинд харахдаа зөвхөн гадаад төрхөндөө л санаа тавьдаг. Эмэгтэй хүн дуу хоолой, хошин шогийн мэдрэмж, эр хүний сэтгэлийн утсыг хөндөх нарийн аргатайгаа тэр бүр анзаардаггүй

Турахыг хүсвэл их ярь, хооллох үедээ сайн бур, гаа сайн үнэрлэ2018, 7 сар 27. 9:29

-Та бидний биеийн жин ходоодноос төдийгүй, бас уураг тархинаас ч хамаардаг болохыг олон улсын шинэ судалгаа харуулж байна- Д.ЭНХЭЭ   ШИРЭЭНИЙ АРД ЯРИА ХӨӨРӨӨ ӨРНҮҮЛЭХ АШИГТАЙ   Танилын хүрээ их байх тусам хүн барагтай бол таргалдаггүй хэмээн Огайогийн их сургуулийн эрдэмтэд өгүүлсэнийг kp.ru мэдээлжээ. Гэхдээ мэдээжийн хэрэг, нийгмийн сүлжээний танилуудыг биш амьд яриа хөөрөөг өгүүлж байгаа хэрэг. Үүнд хоёр шалтгаан бий

Үүнийг ууж эхэлснээс хойш миний гэдэс яг л хоосрох шиг болсон!2018, 6 сар 5. 8:30

Бүсгүй минь та гэдэс дотроо цэвэрлэж чадахгүй л сууна уу? Бие тань хүнд оргиод хүндээр бие засна гэдэг асуудал болоод байгаа бол анхаарлаа нааш нь хандуулаарай! Танд тун хэрэгтэй нэгэн мэдээллийг хүргэх гэж байна. Ингээд мэдээллийнхээ дэлгэрэнгүйтэй танилцацгаая. Энэхүү шидэт ундаа нь хаягдал, илүүдэл хортой бодис зэргийг биеэс зайлуулах ид шидтэй байдаг ажээ

Шинэ мэдээ

АЙЛЧЛАЛ: Монголын нутгаар ХИЙН ХООЛОЙ барих төслийг эхлүүлэхээр тохиролцож, САНАМЖ бичигт гарын үсэг зурлаа26 минут 5 секундын өмнөМалчид, иргэдэд зориулсан мэдээ12 сар 5. 18:05Япончууд шинэ супер компьютер бүтээнэ12 сар 5. 18:00ВИДЕО: Дэлхийн аваргуудын дуэль ширүүн өрсөлдөөнтэй явагдлаа12 сар 5. 17:55Нэг сая ам.долларын чимхэл сандлаар үзэсгэлэн гаргажээ12 сар 5. 17:50“Дэлхий дүүрэн асуулт” доторх Монгол хүүхдийн хариулт12 сар 5. 17:45Давсгүй хоолны 10 жор12 сар 5. 17:40Токиогийн олимпийн бэлтгэл ажилд 10 орчим тэрбум доллар зарцуулаад байна12 сар 5. 17:35Мөсөн дээгүүр явах болон авто тээвэр хийхгүй байхыг анхааруулж байна12 сар 5. 17:30Марафоны тэмцээн өглөөний 07:00 цагт эхэлнэ12 сар 5. 17:25Мальтын “алтан паспорт” 25-50 мянган еврогийн үнэтэй12 сар 5. 17:20Дуучин CL шинэ дуунуудаа цацжээ12 сар 5. 17:15Шинэ байр худалдан авахдаа дараах зүйлсийг анхаараарай12 сар 5. 17:10“Явдаг үзмэр” Амараа яалт ч үгүй ганган12 сар 5. 17:05Хамтдаа 68 жил амьдарсан хос нэг хоногийн зайтай таалал төгсчээ12 сар 5. 17:0015 өрхийн 46 малчин 11,9 мянган толгой малтай отроор өвөлжиж байна12 сар 5. 16:55Хятад иргэдийн гадаад паспорт болон Монголд оршин суух үнэмлэх хил нэвтрүүлснийг илрүүлжээ12 сар 5. 16:50Монголын говьд авсан гэрэл зураг дэлхийн шилдэгт багтлаа12 сар 5. 16:50“MAMA” хөгжмийн наадмын хаалтыг BTS хамтлаг хийлээ12 сар 5. 16:45“The HU” хамтлаг Япон Улсад тоглолтоо хийнэ12 сар 5. 16:40Төрөөс мөнгөний бодлогын талаар 2020 онд баримтлах үндсэн чиглэл батлагдлаа12 сар 5. 16:39Кубын нэрт удирдагч Фидель Кастрогийн амьдралын тухай сонирхолтой баримтууд12 сар 5. 16:35Хүүхдүүдийг самар, өндгөөр хооллох нь харшлаас хамгаална12 сар 5. 16:30Таны нүдийг орой дээр нь гаргах Инстаграмын хамгийн ер бусын охид12 сар 5. 16:25АНУ-ын доктор Thomas Gasert-тай хамтран ажиллах гэрээ байгууллаа12 сар 5. 16:24Дүфүгээр пластик торыг орлуулж болно12 сар 5. 16:20Хоолоо сойх нь үс хуурайшиж, унах шалтгаан болдог12 сар 5. 16:15Амжилттай хүмүүсийн өглөөний 5 дадал12 сар 5. 16:10“Эскобар Фолд 1” уян дэлгэцтэй ухаалаг гар утас үйлдвэрлэжээ12 сар 5. 16:05Эртний Египетийн эртний мумигээс шивээс илрүүлжээ12 сар 5. 16:00
© 2008 - 2019 он. Зохиогчийн эрх хуулиар хамгаалагдсан.