2018 оны 9-р сарын 26
10 цаг 56 минут

Биед хуримтлагдсан хийг хөөх энгийн арга

Арвидсан хийг тухай бүр нь дарж байх нь онош мэдэгдэхгүй өвчин тусах, ядрах, сульдахаас урьдчилан сэргийлдэг гол арга юм. Тиймээс биеийн хийг дарах дараах аргуудтай танилцаарай.

1.    Хиншүү, хярвас, утаа, үнэрээр дарах
–    Хөх аргал, хомоолын утаа
–    Ясны хиншүү
–    Толгой, шийрний хярвас
–    Шар эсгийний хярвас
–    Хуушуур, буузны үнэр
–    Цууны үнэр
–    Сонгино, гааны үнэр
–    Сармисны үнэр

2.    Хийн цэгүүдээр илж, жигнэж, төөнөж дарах
–    Халуун чулуу. (Заавал боодог, хорхогны чулуу гэхгүй. Ястай цуг буцалгасан хар, хөх өнгийн чулуу байхад болно.)
–    Халуун яс
–    Жигнэсэн мах
–    Хуушуур
–    Шар тос
–    Чөмөгний тос
–    Ургамлын үрийн тос
–    Сүүлний үзүүрийн 5 үе дээр байдаг уураг сүүлний тос

3.    Өвөрмөц хоол идэх аргаар дарах
–    Ясны шөлөнд хийсэн бантан
–    Хайлмаг (1-2 халбагыг халуунаар идэх)
–    Цагаан тосны цөв (1-2 халбагыг халуунаар идэх)
–    Арвидсан хийг улаанаар дарах (дөрөв болон гурван шимтийн шөл)
150гр буцалж байгаа усан дээр нимгэн зорж хэрчсэн гуяны бор мах, чимх бурам, 3гр шар тос, 5гр монгол архи, бага зэрэг давс, зуурч бэлэн болгосон шингэн гурил нэмж битүү чанаж болгоод хийн гүйдлийн цагаар өдөрт 1 удаа, нийт 3-7 удаа идэх

–    Арвидсан хийг цагаанаар дарах
15гр замбайн гурилыг 5гр шар тосонд хуурч, 1 аяга түүхий сүү хийн хөөрүүлж, чимх нунтаг цагаан гаа нэмж 3 өглөө дараалан хий хөдлөх цагаар ууна.

–    Буцалсан усанд хар цай шиг өнгөтэй болтол бор бурам хутгаж, 3 гр шар тос нэмж, хий босох цагаар уувал биеийн ядаргаа арилж цус төлжүүлж, бодисын солилцоо сайжирна.

–    Борви, тойг, далны тогоо яс, сүүлний үзүүрийн 5 үе ясыг хамтад нь чанаж, шөлийг нь халуунаар оочиж уух

–    50гр монгол архинд бурам, шар тос хийж бүлээсгэж орой хий хөдлөх цагаар уух
–    Мөлжсөн ясыг 6 удаа чанаж, шөлөнд нь хоол хийж идэж бай. Арвижсан хий дарахаас гадна шүд, ясыг бэхжүүлнэ.

–    Өглөө хий босох цагаар 7 банштай шөл, борцтой цай уух
–    Хонины махтай гурилтай шөл
–    Адууны мөлжсөн ясны шөл
–    Халгайн зутан
Эдгээр хоолыг ээлжлэн хэрэглэж болно.

Хий босох цагууд:
–    Өглөө: 7.40-11.40
–    Орой: 17.40-19.40

Хийн цэгүүд:
–    Бай Ху (толгойн чанх орой дээр байдаг цэг)
–    2 чихний арын төвгөр
–    2 чихний нүх
–    2 чамархай
–    Хүн хонхор
–    Ооч
–    Эгэмний сэтэрхий
–    Эгэмний төвгөр
–    Хүйс
–    Умдаг ясны дээд тал
–    2 бөөр тушаа (араас)
–    Олон уулзах
–    Сан-Инь Жо (Өвдөгний гадна, доод талд байдаг цэг)
–    2 гарын алга, 2 хөлийн тавхай, хуруунуудын өндөг
–    Гарын шуу урд 1/3 (дотор талдаа)
–    Хэ-Гү (эрхий, долоовор хурууны завсар байдаг цэг)

0
АНХААРУУЛГА: Уншигчдын бичсэн сэтгэгдэлд zaluu.com хариуцлага хүлээхгүй болно. Манай сайт ХХЗХ-ны журмын дагуу зүй зохисгүй зарим үг, хэллэгийг хязгаарласан бөгөөд мөн IP хаяг ил гарсан тул Та сэтгэгдэл бичихдээ бусдын эрх ашгийг хүндэтгэн үзнэ үү. Хэм хэмжээ зөрчсөн сэтгэгдлийг админ устгах эрхтэй.

Сэтгэгдэл бичих

Шинэ мэдээ

Хэвийн хэмжээнээс хэд дахин том шумуул1 цаг 16 минутын өмнөЖүдо бөхийн хүнд жингийнхний цэвэр савалтуудын түүвэр бичлэг1 цаг 21 минутын өмнөГар утас тань гадны халдлагад өртөж буй эсэхийг мэдэх аргууд1 цаг 26 минутын өмнөАббас Трампын төлөвлөгөөг хуйвалдаан гэв1 цаг 31 минутын өмнөЦаг зав гаргасанд баярлалаа /Сургамжит өгүүллэг/1 цаг 36 минутын өмнөДэлхийн хамгийн үнэтэй онгоц В-2 Spirit бөмбөгдөгчийг танилцуулж байна1 цаг 41 минутын өмнө“Жангар” тууль тайзны бүтээл болно1 цаг 46 минутын өмнөШинэ Зеландын бүх нийтийн сонгууль есдүгээр сард болно1 цаг 51 минутын өмнөАнжела Бейбигийн Уханьд өгсөн хандивыг голжээ1 цаг 56 минутын өмнөХалуун усны газарт түүхий нүүрс түлж байсныг илрүүлжээ2 цаг 1 минутын өмнөКармело Энтони: Яагаад чи гэж, ах минь? Яагаад Жижи гэж?2 цаг 1 минутын өмнөӨвчин хижигийн тухай өөрийн бодлоо илэрхийлье2 цаг 5 минутын өмнө500,000 ам.долларын үнэт эдлэлтэй цүнхээ хулгайд алджээ2 цаг 6 минутын өмнөШилдгийн шилдэг тамирчнаар сурагч Э.Амартөр тодорчээ2 цаг 11 минутын өмнөЭерэг хандлагыг та эхлүүлж чадна2 цаг 16 минутын өмнө“Philips” ахуйн техник үйлдвэрлэлээс татгалзана2 цаг 21 минутын өмнөЭнхрийхэн баялаг харагдахаар ягаан хувцасны эрин ирж байна2 цаг 26 минутын өмнө“Apple” компанийн улирлын орлого түүхэн дээд хэмжээнд хүрч өсжээ2 цаг 31 минутын өмнөГоэйдо: Ояката болж, ёкозүна төрүүлнэ2 цаг 36 минутын өмнө“Nike”-н цахим хуудсан дахь Кобигийн нэрийн бүтээгдэхүүнүүд дуусжээ2 цаг 41 минутын өмнөМалчид, иргэд, тээвэрчидийн анхааралд2 цаг 46 минутын өмнөЦагаасаа эрт хөгширч буйгаа хэрхэн яаж мэдэх вэ2 цаг 51 минутын өмнөӨнөөдрийн байдлаар коронавирусийн сэжигтэй 13 хүнийг тусгаарлалаа2 цаг 54 минутын өмнөЕвроп дахь хэвлэлийн эрх чөлөөний талаарх тогтоолыг баталжээ2 цаг 56 минутын өмнөАвстралид нөхцөл байдал хүндэрч болзошгүй байна3 цаг 1 минутын өмнөМалайзад коронавирусээр халдварласан хүний тоо 7 болж нэмэгджээ3 цаг 6 минутын өмнөАНЭУ-д коронавирусээр халдварласан анхны тохиолдол илэрчээ3 цаг 11 минутын өмнөДэлхийн хамгийн бохир улс3 цаг 16 минутын өмнөБ.Батсайхан:Иргэн нэг өдөрт 73 сая төгрөгийн баримт бүртгүүлсэн тохиолдол илэрсэн3 цаг 20 минутын өмнөХятадын ЗГ-т мэдээлэл дамжуулсан Харвардын эрдэмтэнд ял тулгаж байна3 цаг 21 минутын өмнө
© 2008 - 2020 он. Зохиогчийн эрх хуулиар хамгаалагдсан.