2019 оны 2-р сарын 7
12 цаг 39 минут

Өдөр бүр нэг алим идэж заншаарай

Хүний бие махбод өөрийгөө цэвэрлэх маш нарийн тогтолцоотой байдаг. Хэдий тийм боловч, бидний өдөр тутмын буруу хэвшил, хооллолт зэргээс шалтгаалан тэрхүү тогтолцоонд гажуудал үүсч, хортой бодис биед маш ихээр хуримтлагддаг байна. Ялангуяа малын гаралтай тослог хоол хүнс их хэрэглэх, хөдөлгөөн дутагдах, стресс зэргээс болж бүдүүн гэдсэнд бохирдол үүсгэдэг байна. Тэгвэл гэдэс цэвэрлэхэд хамгийн их үйлчилгээг үзүүлдэг жимсний нэг бол алим юм. Гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг идэвхижүүлж, өтгөн хатахаас сэргийлнэ. Өдөр бүр нэг ширхэг алим идэх нь таны өдрийн авах хэрэгцээт шим тэжээлийн хангадаг байна. Гэхдээ шинэ ургацын монгол алим авахыг хичээгээрэй. Юун түрүүнд шүүгээгүй, цэвэр алимны шүүсийг ууж, түүнээс хойш 30 минут бүрт бүлээн буцалсан ус уух хэрэгтэй. Энэ маягаар хэд хэдэн удаагийн давтамжтай ууснаар та удалгүй хүндэрч, гэдэс цэвэрлэгдэх болно. Усаа нэг дор ихээр биш бага багаар уухаа мартуузай. Үүний дараа аль болох шинэ ногооны салат, хүнсний ногоо хэрэглэхийг хичээгээрэй.

4
АНХААРУУЛГА: Уншигчдын бичсэн сэтгэгдэлд zaluu.com хариуцлага хүлээхгүй болно. Манай сайт ХХЗХ-ны журмын дагуу зүй зохисгүй зарим үг, хэллэгийг хязгаарласан бөгөөд мөн IP хаяг ил гарсан тул Та сэтгэгдэл бичихдээ бусдын эрх ашгийг хүндэтгэн үзнэ үү. Хэм хэмжээ зөрчсөн сэтгэгдлийг админ устгах эрхтэй.

4 сэтгэгдэлСэтгэгдэл бичих

59.153.113.81зочин   • 2019, 2 сарын 11. 13 цаг 22 минут

Монгол алим хаана ургадаг юм бэ

202.9.42.5Зочин   • 2019, 2 сарын 9. 22 цаг 57 минут

alim hujaagaas orj irdgvisen bol durtaiya idehsen

103.10.23.218Зочин   • 2019, 2 сарын 9. 19 цаг 02 минут

Монголдоо алим ургуулъяа

182.160.36.231Зочин   • 2019, 2 сарын 7. 12 цаг 45 минут

хятад алим зардаг гарын сурталчилгаа

Шинэ мэдээ

БНХАУ, Мьянмар хамтын ажиллагаагаа бэхжүүлнэ1 сар 19. 15:00Сахарын элсэн цөлийн нууц тайлагдсан уу?1 сар 19. 14:50Шинжлэх ухаан: Бидэнд бүхий л амьдралын зүй тогтолыг ойлгоход тусалдаг1 сар 19. 14:40АНУ Ираны генералын эсрэг хориг арга хэмжээ авжээ1 сар 19. 14:30Амралтын өдрүүдээр үр бүтээлтэй байх 10 ЗӨВЛӨМЖ1 сар 19. 14:20PETA-гийн бичлэг үндэстэн дамнасан компаниудыг ноолууран бүтээгдэхүүнээс татгалзахад хүргэв1 сар 19. 13:50Эхнэр авч хурим зарласан Угандагийн имам залуу эртэй гэрлэсэнээ мэджээ1 сар 19. 13:40Цөөхөн хүн үзсэн байж болох ховор гэрэл зургууд1 сар 19. 13:30Ахуйн зориулалтаар дөрвөн төрлийн амьтан агнана1 сар 19. 13:20Гурван эрдэнэ: Төгс засал1 сар 19. 13:10Жоли болон түүний охин Шайло стресс, эмнээс болж огцом туржээ1 сар 19. 13:00НОТЛОГДСОН: Хүүхдүүдтэйгээ хамт аялах тэдний сурлагад эерэг нөлөө үзүүлдэг1 сар 19. 12:50Харри, Меган нар хааны гэр бүлийн гишүүний үүргээс татгалзана1 сар 19. 12:40Путин Ельциний охинд төрсөн өдрийн мэнд хүргэжээ1 сар 19. 12:30Дэлхийн интернэт ертөнцийн хамгийн түгээмэл нууц үгс1 сар 19. 12:20"Хөх сувд-Дэлхийн нүүдэлчдийн мөсний баяр"-аар "Цаатны хотхон" байгуулна1 сар 19. 12:10Өндөр амжилтад хүрсэн хүмүүс амралтын өдрөө хэрхэн өнгөрүүлдэг вэ1 сар 19. 12:00Хятадад шинэ коронавирусээр халдварласан хүний тоо нэмэгджээ1 сар 19. 11:50ФОТО: Энэ сард хамгийн эрэлттэй эмэгтэй кпоп одод1 сар 19. 11:40Төрийн болон хувийн өмчийн сургууль, цэцэрлэгүүд Хотын соёл мэдээллийн цагтай болно1 сар 19. 11:30Австралид хүчтэй аадар бороо оржээ1 сар 19. 11:20Энэ өдрийн зурхай1 сар 19. 11:10Цаг агаарын урьдчилсан мэдээ1 сар 19. 11:00“Alibaba” 7 сая га талбайд давсанд тэсвэртэй будаа тариална1 сар 18. 15:00Ханиадыг нам дарах - Сармисны хандтай шөл1 сар 18. 14:55Есөн газрыг улсын тусгай хамгаалалтад авахаар төлөвлөжээ1 сар 18. 14:50Ираний пуужингийн цохилтын уршгаар Америкийн 11 цэрэг бэртжээ1 сар 18. 14:45NBA-ын өнөөдрийн шилдэг 5 (20-01-17)1 сар 18. 14:40Амьтдын инээмсэглэл1 сар 18. 14:35Хятад дахь буддын эрх чөлөө1 сар 18. 14:30
© 2008 - 2020 он. Зохиогчийн эрх хуулиар хамгаалагдсан.