2019 оны 3-р сарын 26
12 цаг 25 минут

Шар манжин хүний биед хэрэгцээт амин дэмээр хамгийн баялаг ногооны нэг

Шар манжинг хортой, эрүүл мэндэд муу гэсэн ойлголт монголчуудын дунд тархаад удаж буй. Тэгвэл энэхүү ногоо Европын орнуудад одоо ч хэрэглэгддэг ажээ. 

Энэ талаар ХААДС-ийн багш доктор Л.Даваагаас тодруулга авсан юм. Тэрбээр “Шар манжин бол өндөр шим тэжээлтэй ногоо. Хүний биед ашигтай химийн элемент ихтэй. Тухайлбал 100 гр шар манжинд 30 мг хувь хүртэл С амин дэм, 7 хувь  сахар агуулдаг. Бас кали, кальци, натри, магни, фосфорын эрдэс давс, төмөрөөр баялаг.  Хоол хүнсэнд чанаж шарж хэрэглэхээс гадна дарж давсалж болдогоороо давуу талтай. Ардын уламжлалт анагаах ухаанд үүнийг даралт багасгах зорилгоор нимгэн зүсч гутлынхаа уланд тавьдаг. Шар манжин хүний биед муу гэсэн яриа ор үндэсгүй. Харин хэрэглэхдээ анхаарах ганцхан зүйл бий. Төмсийг усанд хийж хадгалж болдог бол шар манжинд энэ заалт хориотой. Учир нь усанд хийсэн үед нитрит хэмээх бодис ялгардаг байна. Харин шууд арилгаад хоол хүнсэндээ хийвэл харин ч шим тэжээлтэй гол нэрийн ногоо. Халуун оронд ургадаггүй. Хүйтэн сэрүүн оронд ургадаг ургац сайн өгдөг. Хамгийн багадаа нэг га талбайгаас 10 бүр 100 тонн өгөх ч үе байдаг. Бас шар манжин нь хавар, намрын цочир хүйтнийг сайн тэсвэрлэдэг бөгөөд ямар ч хөрсөнд тариалж болдог давуу талтай юм” гэсэн юм.

4
АНХААРУУЛГА: Уншигчдын бичсэн сэтгэгдэлд zaluu.com хариуцлага хүлээхгүй болно. Манай сайт ХХЗХ-ны журмын дагуу зүй зохисгүй зарим үг, хэллэгийг хязгаарласан бөгөөд мөн IP хаяг ил гарсан тул Та сэтгэгдэл бичихдээ бусдын эрх ашгийг хүндэтгэн үзнэ үү. Хэм хэмжээ зөрчсөн сэтгэгдлийг админ устгах эрхтэй.

4 сэтгэгдэлСэтгэгдэл бичих

64.119.25.132Зочин   • 2019, 3 сарын 28. 12 цаг 18 минут

Mongold sain yumiig muu geed hurtel surtacilcah yumaa.Mongoliig buruu tiish ni erguulsen tagnuuluud ih baih shig bgaam daa.

202.9.43.41зочин   • 2019, 3 сарын 26. 18 цаг 04 минут

манжин хүний биед муу гээд л сурталчилсаар байсан идэхээ больсон ш дээ

103.26.194.117Зочин   • 2019, 3 сарын 26. 14 цаг 54 минут

Адууны махтай идхэд ч тасархай шүү.

202.179.26.132hyn   • 2019, 3 сарын 26. 13 цаг 44 минут

manjin bhad mahaar yah be gedeg ygteish dee

Шинэ мэдээ

БНХАУ, Мьянмар хамтын ажиллагаагаа бэхжүүлнэ1 сар 19. 15:00Сахарын элсэн цөлийн нууц тайлагдсан уу?1 сар 19. 14:50Шинжлэх ухаан: Бидэнд бүхий л амьдралын зүй тогтолыг ойлгоход тусалдаг1 сар 19. 14:40АНУ Ираны генералын эсрэг хориг арга хэмжээ авжээ1 сар 19. 14:30Амралтын өдрүүдээр үр бүтээлтэй байх 10 ЗӨВЛӨМЖ1 сар 19. 14:20PETA-гийн бичлэг үндэстэн дамнасан компаниудыг ноолууран бүтээгдэхүүнээс татгалзахад хүргэв1 сар 19. 13:50Эхнэр авч хурим зарласан Угандагийн имам залуу эртэй гэрлэсэнээ мэджээ1 сар 19. 13:40Цөөхөн хүн үзсэн байж болох ховор гэрэл зургууд1 сар 19. 13:30Ахуйн зориулалтаар дөрвөн төрлийн амьтан агнана1 сар 19. 13:20Гурван эрдэнэ: Төгс засал1 сар 19. 13:10Жоли болон түүний охин Шайло стресс, эмнээс болж огцом туржээ1 сар 19. 13:00НОТЛОГДСОН: Хүүхдүүдтэйгээ хамт аялах тэдний сурлагад эерэг нөлөө үзүүлдэг1 сар 19. 12:50Харри, Меган нар хааны гэр бүлийн гишүүний үүргээс татгалзана1 сар 19. 12:40Путин Ельциний охинд төрсөн өдрийн мэнд хүргэжээ1 сар 19. 12:30Дэлхийн интернэт ертөнцийн хамгийн түгээмэл нууц үгс1 сар 19. 12:20"Хөх сувд-Дэлхийн нүүдэлчдийн мөсний баяр"-аар "Цаатны хотхон" байгуулна1 сар 19. 12:10Өндөр амжилтад хүрсэн хүмүүс амралтын өдрөө хэрхэн өнгөрүүлдэг вэ1 сар 19. 12:00Хятадад шинэ коронавирусээр халдварласан хүний тоо нэмэгджээ1 сар 19. 11:50ФОТО: Энэ сард хамгийн эрэлттэй эмэгтэй кпоп одод1 сар 19. 11:40Төрийн болон хувийн өмчийн сургууль, цэцэрлэгүүд Хотын соёл мэдээллийн цагтай болно1 сар 19. 11:30Австралид хүчтэй аадар бороо оржээ1 сар 19. 11:20Энэ өдрийн зурхай1 сар 19. 11:10Цаг агаарын урьдчилсан мэдээ1 сар 19. 11:00“Alibaba” 7 сая га талбайд давсанд тэсвэртэй будаа тариална1 сар 18. 15:00Ханиадыг нам дарах - Сармисны хандтай шөл1 сар 18. 14:55Есөн газрыг улсын тусгай хамгаалалтад авахаар төлөвлөжээ1 сар 18. 14:50Ираний пуужингийн цохилтын уршгаар Америкийн 11 цэрэг бэртжээ1 сар 18. 14:45NBA-ын өнөөдрийн шилдэг 5 (20-01-17)1 сар 18. 14:40Амьтдын инээмсэглэл1 сар 18. 14:35Хятад дахь буддын эрх чөлөө1 сар 18. 14:30
© 2008 - 2020 он. Зохиогчийн эрх хуулиар хамгаалагдсан.