2019 оны 4-р сарын 11
15 цаг 30 минут

Тараг ууснаар цусан дахь холестериний хэмжээ багасна

Сүү, сүүн бүтээгдэхүүн байнга хэрэглэх нь хүний эрүүл мэнд, гоо сайханд тустай гэдгийг бүгд мэднэ. Тэгвэл тараг ямар тустай талаар Их Британийн мэргэжилтнүүд доорх дүгнэлтийг гаргасан байна.

1.Тараг уух нь ходоод гэдэс хямрахаас сэргийлж, хоол шингээдэг. Бага насны хүүхдийн гэдэс өвдсөн бол эмийн сан руу биш ойролцоох дэлгүүр рүү тарганд гүйгээрэй.

2. Тараг хүний дархлааг сайжруулна. Түүний найрлагад өвчин үүсгэгчийг устгах чадвартай нян байдаг.

3. Таргийг нүүр, эсвэл үсэндээ түрхэх нь гоо сайхан харагдахын нэг үндэс. Арьсыг хуурайшуулалгүйгээр цайруулж, нүхжилтийг багасгахаас гадна гэмтсэн үсэнд тэжээл өгдгөөрөө онцлог.

4. Тараг ууснаар цусан дахь холестериний хэмжээ багасна.

5. Тарган дахь кальци, уураг нь яс бэхжүүлдэг бөгөөд хүүхдийн өсөлтийг түргэсгэдэг шидтэй.

6. Хүнсэндээ тараг байнга хэрэглэвэл харшил хөдлөх нь багасдаг. Түүнээс гадна наранд түлэгдсэн эсвэл харшлын тууралтын үед иссэн тараг түрхвэл арьс хурдан нөхөн төлжинө

7. Тараг уух нь ой санамжийг сайжруулан, зөнөхөөс сэргийлнэ.

8. Тарагны найрлагад байгаа бодисууд бүдүүн гэдэс, ходоодны хорт хавдар үүсэхээс сэргийлж, ходоодны гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг сайжруулдаг.

9. Тараг уусан үед хүний организм амардаг. Оройн хоолны дараа нэг аяга тараг уувал сайхан нойрсоно гэж мэргэжилтүүд зөвлөжээ.

10. Сайхан шүдтэй байхын тулд тараг уугаарай. Шүд хорхойтох, чулуу үүсэх, буйл үрэвсэхээс сэргийлэх шилдэг арга бол тараг уух гэнэ.

1
АНХААРУУЛГА: Уншигчдын бичсэн сэтгэгдэлд zaluu.com хариуцлага хүлээхгүй болно. Манай сайт ХХЗХ-ны журмын дагуу зүй зохисгүй зарим үг, хэллэгийг хязгаарласан бөгөөд мөн IP хаяг ил гарсан тул Та сэтгэгдэл бичихдээ бусдын эрх ашгийг хүндэтгэн үзнэ үү. Хэм хэмжээ зөрчсөн сэтгэгдлийг админ устгах эрхтэй.

1 сэтгэгдэлСэтгэгдэл бичих

66.181.165.246Зочин   • 2019, 4 сарын 11. 16 цаг 16 минут

Бүгд үнэн байх магадлалтай гэж бодож байна. Ялангуяа хүүхдийн өсөлтөд нөлөөлдөг гэдэг нь манай гэрийн хувьд батлагдсан зүйл шүү!!!

Шинэ мэдээ

Үндсэн хуулийн цэцийн дунд суудлын хуралдаан болно Нэр бүхий иргэд Үндсэн хуулийн цэцэд хандаж Үндсэн хуулийн цэцэд маргаан хянан шийдвэрлэх ажиллагааны тухай хуулийн “Цэц зөвхөн Үндсэн хууль хүчин төгөлдөр болж үйлчилсэн 1992 оны 2 дугаар сарын 12-ны өдрөөс хойш гарсан хууль тогтоомж болон албан тушаалтны үйл ажиллагаатай холбогдсон маргааныг хянан шийдвэрлэнэ.” гэсэн заалт нь Үндсэн хууль зөрчсөн байна гэсэн мэдээлэл ирүүлжээ. Дээрх мэдээллийн дагуу үүсгэсэн маргааныг хянан хэлэлцэх Үндсэн хуулийн цэцийн дунд суудлын хуралдааныг 2020 оны 2 дугаар сарын 05-ны өдөр хийхээр товлов гэж Цэцийн хэвлэл, мэдээллийн төлөөлөгч мэдээлэв.3 цаг 27 минутын өмнөӨнөөдөр 400 гаруй иргэнээ хилээр нэвтрүүллээ3 цаг 44 минутын өмнөМалчид, иргэдэд зориулсан мэдээ3 цаг 50 минутын өмнөТрамп, Нетаньяху нар "зууны гэрээ"-г хэлэлцжээ3 цаг 55 минутын өмнөРубик шоо хүүхдийг хэрхэн хөгжүүлдэг вэ4 цагийн өмнөОбама Трампыг “фашист” гэжээ4 цаг 5 минутын өмнө“Apple” компани шилэн iMac бүтээнэ4 цаг 10 минутын өмнөОйд төөрсөн гэр бүлийг 34 өдрийн дараа олжээ4 цаг 15 минутын өмнөОУОХ тамирчдынхаа аюулгүй байдлыг хангана4 цаг 20 минутын өмнөАфганистанд онгоц нь сүйрснийг АНУ батлав4 цаг 25 минутын өмнөОй тогтоолтоо сайжруулах 12 арга4 цаг 30 минутын өмнөГоэйдо зодог тайлна4 цаг 35 минутын өмнөБНЭУ-ын эйр Индиа компани бүх хувьцаагаа зарна4 цаг 40 минутын өмнөТүргэн идэх тэмцээнд оролцож байгаад амиа алджээ4 цаг 45 минутын өмнөВИДЕО: Олимпийн аварга Ф.Базил онцгойрч чадлаа4 цаг 50 минутын өмнөГерман дасгалжуулагчийг Серб мэргэжилтэн орлоно4 цаг 55 минутын өмнөАлиса Кэйс: Америк, өргөн уудам дэлхий баатраа алдлаа5 цагийн өмнөАлжирт цэргийн онгоц сүйрчээ5 цаг 5 минутын өмнөЦагаан сар ба Битүүний бөхийн барилдаан5 цаг 10 минутын өмнө“General Motors” цахилгаан хөдөлгүүртэй тээврийн хэрэгслийн салбарт хөрөнгө оруулна5 цаг 15 минутын өмнөNBA уйлж байна5 цаг 20 минутын өмнөНефтийн үнэ 60 ам.доллароос доошилж буурчээ5 цаг 25 минутын өмнөТа хүүхдийнхээ аюулгүй орчныг бүрдүүлж чадсан уу5 цаг 30 минутын өмнөСоломоны арал дээр газар хөдөлжээ5 цаг 35 минутын өмнөНогоон карт олголтын дүрэм журмыг чангатгана5 цаг 40 минутын өмнөЭМЯ: Австралид очсон монгол иргэнээс шинэ коронавирус илрээгүйг тогтоолоо5 цаг 44 минутын өмнө"Таны заавал сонсох 500 цомог" №460 Hole, ‘Live Through This’5 цаг 45 минутын өмнөСловенийн теннисчид анх удаа зуны олимпод оролцоно5 цаг 50 минутын өмнөСпортын ертөнцийг доргиосон аймшигт ослууд5 цаг 55 минутын өмнө“Time“ сэтгүүл шинэ дугаартаа домогт тоглогч Коби Брайантыг мөнхөлжээ6 цагийн өмнө
© 2008 - 2020 он. Зохиогчийн эрх хуулиар хамгаалагдсан.